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系列微课共分为《坚持到底就是胜利——增强心理韧性》《我在这里，我可以——提升自我效能感》《你的身后有我们——优化社会支持系统》3课。
愿战友们在疫情防控期间保持身心愉悦，坚决打赢疫情防控阻击战。本期推出第二课《我在这里，我可以——提升自我效能感》。
来源：中央军委政治工作部宣传局 【编辑:田博群】
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